h خوردن کیوی و کاهش موثر فشار خون - ظهور 12

پایگاه خبری و تحلیلی ظهور 12

خوردن کیوی و کاهش موثر فشار خون,ظهور 12,پایگاه خبری تحلیلی سیاسی,خوردن کیوی و کاهش موثر فشار خون,مذهبی,اجتماعی,فرهنگی,اقتصادی,خوردن کیوی و کاهش موثر فشار خون

خوردن کیوی و کاهش موثر فشار خون

http://fc09.deviantart.net/fs71/i/2010/224/1/4/green_kiwi_down_by_klinter.jpg

خوردن‌ روزانه سه‌کیوی فشار خون را کاهش‌‎می‌دهد

پایگاه "هلس دی نیوز": نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که خوردن روزانه سه عدد کیوی فشار خون را کاهش می‌دهد.

در این پژوهش از ۵۰ مرد و ۶۸ زن با میانگین سنی ۵۵ سال خواسته شد که به مدت هشت هفته هر روز سه کیوی یا یک سیب بخورند.

نتایج این پژوهش نشان داد که تاثیر کیوی در کاهش فشار خون بیشتر از خوردن سیب بود به گونه‌ای که میانگین فشار خون را به میزان ۳٫۶ میلی متر جیوه نسبت به دیگران کاهش داد.

این پژوهش با حمایت مالی دانشگاه اسلو صورت گرفت و پژوهشگران دریافتند که خوردن روزانه سه عدد کیوی بهتر از خوردن یک سیب در روز فشار خود را در طول ۲۴ ساعت بهبود بخشید.

30 آبان 1390