فایده قارچ برای درمان فشار خون و زیبایی پوست

طب نتروپت يعني تغذيه سالم و استفاده از ميوه‌جات و سبزيجات و استفاده از س زنده در پيشگلولهاييري از امراض يا بالا بردن قدرت دفاعي بدن، ضدعفوني کردن سيستم داخلي بدن و بكاربردن کليه خواص مواد غذايي.تغذيه نتروپتي براي تقويت قواي بدن، مبارزه با کلسترول و فشار خون بالا و غيره بسيار موثر است.

قارچ و طبخ آن براي افراد با فشار خون بالا و تقويت قواي بدن زيبايي پوست

قارچ نوعي ماده غذايي است که شامل بسياري از ويتامينها از جمله ويتامين B به مقدار زياد و املاح معدني است.

علاوه بر کلسيم و فسفر، روي در قارچ بسيار زياد يافت مي‌شود، به همين علت براي پوست و زيبايي مفيد است.قارچ به علت داشتن ويتامينهاي B براي دستگاه عصبي نقش مؤثري دارد.

اين گياه خاصيت ضد سرطاني دارد و براي افرادي که دچار سرطان هستند، غذاي سودمندي است. ناگفته نماند که براي پيشگيري از بالارفتن کلسترول نيز بسيار مفيد مي‌باشد، زيرا يک نوع چربي برنده به شمار مي‌رود و پروتئين فراواني دارد.

قارچ براي اسهال، استفراغ، ناراحتيهاي گوارشي و تنفسي نيز مفيد است.

ماسک زيبايي پوست با قارچ:
  • کدوي خام يک تکه کوچک
  • روغن بادام شيرين يک قاشق  غذاخوري
  • قارچ يک عدد کوچک
  • سيب يک تکه کوچک
  • سيب‌زميني با پوست و خام يک تکه کوچک
  • خامه يک قاشق غذاخوري
ماسک:
  • براي افراد با پوست معمولي و خشک، ماسک بايد تازه تهيه شود و همان موقع استفاده شود.
  • نرم‌کننده و تقويت کننده پوست است.
  • تمام مواد را به وسيله مخلوط‌کن، مخلوط مي‌کنيم و به مدت 15 دقيقه روي پوست صورت و گردن و حتي دستها قرار مي‌دهيم و پس از 10 دقيقه با آب مي‌شوييم. بعد از شستن اين ماسک بهتر است افرادي که پوست خشک دارند، کمي روغن بادام شيرين به پوست بمالند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.